علی سه شنبه 23 آذر 1395 04:50 ق.ظ نظرات ()

Image result for ‫ویتامین ب1‬‎
تیامین برای پیشگیری ودرمان كمبود این ویتامین مصرف میشود.

ویتامین ب- 1در درمان نارسایی احتقانی قلب مؤثر است.
ویتامین ب- 1در شیمی درمانی سرطان نقش منفی بازی می كند و تحقیقات نشان می دهد كه مصرف
زیاد این ویتامین در طی شیمی درمانی باعث رشد سریع تومور میشود.


Image result for ‫ویتامین ب1‬‎
تیامین برای پیشگیری ودرمان كمبود این ویتامین مصرف میشود.

ویتامین ب- 1در درمان نارسایی احتقانی قلب مؤثر است.
ویتامین ب- 1در شیمی درمانی سرطان نقش منفی بازی می كند و تحقیقات نشان می دهد كه مصرف
زیاد این ویتامین در طی شیمی درمانی باعث رشد سریع تومور میشود.
همچنین این ویتامین در بهبود علائم بیماری بر بری که شامل درد، ورم، قرمزی دست و پاها،گیجی و
از دست دادن حافظه است نیز نقش دارد
اولین ویتامینی که از این گروه ویتامینها کشف شد، ویتامین ب1
بود که نام دیگر آن تیامین است .

Image result for ‫ویتامین ب1‬‎
اینویتامین تأثیرات بسیار مهمی در سوختن قندها دربدن و عملکرد اعصاب دارد
ویتامین ب 1از راه روده جذب خون می شود ، تغییراتی بر روی آن صورت می گیرد و آماده ·
استفاده بافتها می گردد .
یکی از موادی که در جذب آن اختلال ایجاد می کند ، الکل است که مصرف زیاد آن موجب کمبود
ب1می شود .
این ویتامین در بدن ذخیره نمی شود ، از اینرو باید توجه کنیم تا با مصرف درست از کمبود آن
جلوگیری نماییم
عملکرد آن در اندامها، فعال کردن آنزیمهای لازم برای سوختن قند در بدن است ، اگر نام چرخه کربس
را شنیده باشید ، این ویتامین نقش اساسی در ادامه عملکرد چرخه دارد .
نقش مهم دیگر آن در اعصاب است ، ما برای انجام هر حرکت و یا درک احساس از محیط نیاز داریم
در انتقال پیامهای عصبی از مغز به اعصاب بدن و بالعکس منتقل شوند ، ویتامین ب1
عصبی نقش مهمی دارد
در صورتیکه مصرف این ویتامین کمتر از حد مورد نیاز بدن باشد در ابتدا فرد بی اشتها می شود و
وزنش کاهش می یابد .
کمبود شدید ویتامین ب 1سبب ابتلای فرد به بیماری 
بری می شود که حالت وخیم آن به مرگ فرد
می انجامد.
ویتامین ب 1
در بسیاری از غذاها مثل نانها، غلات وگوشتهاخصوصا گوشت قرمز وجود دارد .به بدن ما میرسد.

Image result for ‫ویتامین ب1‬‎
علائم افزایش ویتامین ب1
1-سردرد
2-تشنج
3-کرامپ
4-آریتمی
5-آلرژی
علائم کمبود ویتامین ب1
1-مشکلات قلبی
2-پلی نوریت
3-ناکی کاردیا
4-ادم